Doběhl jsem poslední 💪 a co má být?
Jak začít běhat | Prostě běž
Oct 11, 2026 07:21
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
🏃♂️ Poslední místo? A přesto skvělý závod! 😂
🌧️ V dešti, na mokré trávě, mezi rychlými atlety. Podzimní běh OLYMPU v Praze jsem si pořádně užil!
📊 5,5 km | 28:21 | 5:10 min/km
❤️ Průměrný tep 163
🔥 Aerobní efekt Garmin 3,8
💡 EDA RADÍ: I závod, ve kterém doběhneš poslední, může být výborným tempovým tréninkem.
Je mi 55. Nechci jen závodit dnes. Chci běhat i v 70 a 80 letech. 💪
SVAL JE SVOBODA. ❤️
💬 A co ty? Vadilo by ti doběhnout poslední?
👉 Odebírej Prostě běž! pro další tipy na běhání po 50.
#prostebez #prostebezdal #behani50plus #sportpo50 #svaljesvoboda #tempovytrenink #longevity #shorts
Sports