9.týden přípravy na Valencia Marathon | Jak se pořádá běžecký závod -zákulísí

Devátý týden přípravy na maraton ve Valencii a k tomu pohled do zákulisí vlastního závodu. V neděli 13. září jsme v Municích pořádali 4. ročník Okolo Muňáku – 506 běžců, 230 dětí a 19 štafet. Ukážu ti, co všechno takový závod obnáší od rána do vyhlášení. A protože se snažím od nultého ročníku běžet všechny dětské rozběhy jako vodič, přidal jsem i 13 startů od stovky po 1,5 km. Dohromady 6,5 km závodním tempem a tep až na 181. 😅 📊 Výsledky včetně mezičasů a grafu z vodičování: https://davidvas.cz/okolo-munaku/vysledky 📝 Článek o závodě: https://davidvas.cz/blog/okolo-munaku-2026 📅 5. ročník: neděle 12. září 2027 Trénuju v hodinkách Coros Pace Pro, kde jsem si měřil každý dětský závod zvlášť. Web: https://davidvas.cz 📸 Instagram: https://instagram.com/davidvas_cz 🎧 Podcast Ať to běhá: na YouTube i ve všech aplikacích Ať to běhá 😉 #valenciamarathon #maraton #běhání #tymdejvid #okolomunaku #bezeckytrenink #running