7/23 CESTA NA PRAŽSKÝ MARATON 2026 | Tempáče v plném proudu 🏃‍♂️💨

Vítejte u dalšího dílu série Cesta na Pražský maraton 2026! Dnes se podíváme na moje tempové běhy z přípravy – konkrétně na tempáč z 8. ledna a 11. ledna 2026. 📊 Co uvidíte ve videu: ✅ Detailní analýza tempových běhů ✅ Data z OURA monitoru – jak vypadá regenerace a zátěž ✅ Srovnání všech tempáčů v přípravě ✅ Tipy, jak na tempově běhy v maratonské přípravě ✅ Záběry z Výroční schůze #tymdejvid (9.1.2026) Příprava na maraton není jenom o nabíhání kilometrů – je to o přemýšlení nad tréninkem, regeneraci a postupném zvyšování kilometrů a tempa. Sledujte, jak to dělám já, a inspirujte se pro svoje běhání! 🔥 👉 Chcete trénovat se mnou? Více info na: www.davidvas.cz 👉 Připojte se k #TYMDEJVID a běhejte s nejlepší komunitou!