Restorativní jóga proti stresu
Eka Yoga Irma
Oct 19, 2020 05:15
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
V lekci se naučíme několik restorativních pozic účinných proti stresu. Řekneme si i více o restorativní józe a doporučím vám dobrou knihu o tomto stylu jógy.
Svůj aktuální zdravotní stav a vhodnost cvičení jógy konzultujte se svým lékařem.
Sports
#jóga
#jóga česky
#jóga pro začátečníky
#hatha jóga
#vinyása
#jóga pro zdravá záda
#power jóga
#eka yoga
#eka yoga space
#irma březina
#restorativní jóga
#jóga proti stresu
#relaxační jóga
#regenerace