Patreon Eka Yoga with Irma - ucelená jógová online praxe pro vás

Chcete se zlepšit ve vaší jógové praxi nebo obecně zlepšit svoji fyzickou kondici? Vydejte se spolu se mnou na svoji online jógovou cestu na platformě Patreon https://www.patreon.com/ekayogawithirma. Když jsem v roce 2005 začala objevovat jógu, nenapadlo mě, že naprosto změní můj život a stane se jeho trvalou součástí. Ale nadchla mě natolik, že jsem si po několika letech udělala certifikovaný lektorský kurz a stala se lektorkou jógy na plný úvazek. ​ A aby si se mnou mohli zacvičit i ti, kteří nebydlí v Praze, začala jsem natáčet jógová videa na YouTube, na které dostávám hodně milých ohlasů, a často se mě ptáte, jak mě můžete podpořit v tom, co dělám... Za vaši podporu jsem moc vděčná, protože je pravda, že samotná příprava lekcí, jejich natáčení a úprava videí zabere hodně času a vyžaduje také nemalé technické vybavení, aby kvalita videí byla co nejlepší. Proč Patreon? Rozhodla jsem se proto využít možnosti platformy Patreon. Pokud se vám moje videa a styl vedení lekcí líbí, můžete se stát mým patronem a vybrat si formu podpory, která vám vyhovuje nejlépe. Podle toho, jak jste aktivní nebo podle svých aktuálních možností, si zvolíte variantu podpory. ​ ​Budu pro vás natáčet nejen jednotlivá videa (kratší i delší lekce hatha jógy, power jógy, vinyásy, na klidné lekce jin jógy a relaxační jógy, lekce pranajámy, vedené meditace a relaxace), ale i ucelené série, zaměřené třeba na bolesti zad, ramena, hrudník, kyčle..., ale také třeba na zpevnění, hubnutí nebo detoxikaci a na posílení těla. Čekají vás i pravidelné tutoriály, kde se naučíme těžší jógové pozice, tak abyste mohli posouvat svoji jógovou praxi. ​ ​Těším se na naši společnou jógovou cestu! ​Namasté ​Irma