Core jóga s Irmou
Eka Yoga Irma
Feb 10, 2019 16:34
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Inspirace pro posílení středu těla. Počet opakování nastavte podle sebe. Máte-li slabý střed těla, začněte na pěti a postupně přidávejte tak, abyste celou sekvenci udýchali a pozice pro vás byly stabilní.
People & Blogs
#jóga
#posilování
#střed těla
#core yoga
#fitness
#core training
#zdraví
#yoga for runners
#healthy body
#strong body