Boční vrána a její varianty
Eka Yoga Irma
Aug 28, 2020 05:15
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Ve speciální lekci si ukážeme, jak se připravit na balanční pozici boční vrány (Parsva Bakasana), její variantu s nataženýma nohama a pozici padlého anděla (Devaduuta Panna Asana).
Pro všechny, kteří se chtějí naučit klasickou pozici vrány, doporučuji moje video: https://youtu.be/21TAuZ8awUE
Svůj aktuální zdravotní stav a vhodnost cvičení jógy konzultujte se svým lékařem.
Sports
#jóga
#jóga česky
#jóga pro začátečníky
#hatha jóga
#vinyása
#jóga pro zdravá záda
#power jóga
#eka yoga
#eka yoga space
#irma březina
#pozice vrány
#bakásana
#side crow
#parsva bakasana
#fallen angel yoga
#pozice padlého anděla jóga
#Devaduuta Panna Asana
#balanční pozice