35 minut jógy před nebo po práci
Potřebujete se protáhnout ráno před odchodem do práce nebo odpoledne po práci, ale nemáte moc času? Zacvičte si tuto lekci, kde v 35 minutách protáhneme celé tělo.
Svůj aktuální zdravotní stav a vhodnost cvičení jógy konzultujte se svým lékařem.
Sports
#jóga
#jóga česky
#jóga pro začátečníky
#hatha jóga
#vinyása
#jóga pro zdravá záda
#power jóga
#eka yoga
#eka yoga space
#irma březina
#Ranní jóga
#jóga po práci