Daniela Císařová/Zatoč se zácpou

Rychlé a snadné cvičení pro rozhýbání střev, zlepšení peristaltiky a vyprazdňování. O střevech se mluví jako o druhém mozku našeho těla. Pokud nás trávení zlobí, nedostává se nám dostatečné energie těla, často se dostaví nadýmání a bolesti břicha. Pravidelné vyprazdňování je pro nás skutečně důležitá součást zdraví. Jak tedy na "líná střeva"? Odpovědí je i pravidelný trénink tohoto snadného cvičení. https://www.danielacisarova.cz/