KILÁK - Moderní sebeobrana pro běžce
Kilák
Sep 18, 2017 12:44
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Create an account to hide videos, mark them watched, or save them to Don't Miss.
Hlavně tedy pro běžkyně. Narůstá totiž počet přepadených běhajících žen. Jak podobnému nepříjemnému zážitku předcházet? Co dělat, když už k němu dojde? A co naopak rozhodně nedělat? Praktické rady a základní fígle nás přímo v Kiláku učil instruktor sebeobrany Pavel Houdek. Dejte si to taky, může se to hodit. A rozhodně dál běhejte s námi! ;-)
Další uběhlé Kiláky najdeš tady http://bit.ly/kilak_epizody a k odběru se přihlásíš tady http://bit.ly/kilak_odber.
Moderují:
Tereza Tobiášová http://bit.ly/tereza_tobiasova
Bára Hlaváčková http://bit.ly/bara_hlavackova
Kilák najdeš na Facebooku https://www.facebook.com/KilakTalkshow/ nebo webu http://kilak.cz/
Entertainment
#kilak
#kilák
#kilometr
#talkshow
#pořad
#bára
#hlaváčková
#tereza
#tobiášová
#run
#běh
#sport
#sebeobrana