Co se děje s tělem, když jsme ve stresu
Chapters
Stres z práce, stres ze školy, nebo dokonce technologický stres - to jsou všechno spouštěče stresu, neboli takzvané stresory. V tomto videu se podíváme na to, jak funguje stres, co se děje, když jsme ve stresu, a proč je stres možná mnohem méně škodlivý, než jsme si mysleli.
Jirkův IG: https://www.instagram.com/jiriburysek/
Discord: https://discord.com/invite/MvkjrhmVCb
Pokud chcete kanál podpořit, můžete se stát členem a dostanete přístup k různým výhodám:
https://www.youtube.com/channel/UCACJQqtYw6sASWAHXWkBWpw/join
Kapitoly
Studie a texty zmíněné ve videu:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6524805/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3384265/
https://www.oxfordstudent.com/2012/10/26/researchers-discover-why-humans-react-to-the-sound-of-a-baby-crying/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1471490605002449
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3374921/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1471490605002449
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7477297/
https://www.sciencedirect.com/topics/immunology-and-microbiology/adaptation-syndrome
Education
#Jirka vysvětluje věci
#Vzdělávací videa
#Vzdělávání
#Jiří Burýšek
#Dokument
#CZ
#Česko
#Věda
#Technologie
#stres
#co se děje s tělem
#stres ze školy
#stres v práci
#jak se zbavit stresu
#co se děje s tělem když jsme ve stresu
#přínosný stres
#pozitivní stres